環(huán)球360會員登錄助力孕媽過了一個不一樣的端午節(jié)
都說女人懷孕時是最美的,雖然不見了性感的細腰,,卻能由內(nèi)而外,,散發(fā)出甜蜜的母愛氣息。如果想要尋找這份孕育的美麗,,運動應(yīng)該是最好的方式,,合理的孕期運動,能讓準媽媽們有效緩解孕期疲勞,,快速適應(yīng)孕期反應(yīng),,增強體質(zhì)助于自然分娩。

▲戶外孕婦瑜伽
5月30日,,一場別開生面的大型“孕婦瑜珈公益活動”在萬象匯B1中廳舉辦,,環(huán)球360會員登錄作為技術(shù)指導(dǎo)單位,在現(xiàn)場為大家?guī)砹司实奈桧嶈べけ硌?,并帶領(lǐng)著20多位孕媽媽們一同體驗了孕期瑜伽的美好,。

▲活動主題
統(tǒng)一的服裝,優(yōu)美的音樂,,舒展的動作,,人山人海的現(xiàn)場,洋溢著幸福微笑的孕媽們,,給在場的所有人帶來了不一樣的視覺感受和心靈沖擊,。

▲火爆而溫馨的現(xiàn)場
運動前準備
活動開始之前,,來自環(huán)球360會員登錄(市二人醫(yī))產(chǎn)科的醫(yī)護人員,會為準備體驗瑜伽活動的孕媽們測血壓,,評估身體狀況。孕婦瑜伽是一種有別于普通瑜伽的活動,,強烈建議大家在練習(xí)之前,,須得到專業(yè)醫(yī)生的建議。

▲產(chǎn)科護士為孕媽測量血壓

參與本次活動的部分孕媽,,都曾在環(huán)球360會員登錄(市二人醫(yī))孕婦學(xué)校上過課,對于即將開始的表演,,她們信心十足,,也樂在其中。

▲準備上場表演的孕媽瑜伽團隊
▲做下準備活動,,表演馬上開始了
舞韻瑜伽
在舞韻瑜伽練習(xí)的過程中,,可以使人們深切地感到生命的鮮活與靈動,更能在保證健康平衡的基礎(chǔ)上,,提升氣質(zhì),、塑造形體、與胎兒互動,。來自環(huán)球360會員登錄(市二人醫(yī))瑜伽班的老師和孕媽媽們在現(xiàn)場,,用一段美妙的表演征服了所有人。



孕婦瑜伽
由來自環(huán)球360會員登錄(市二人醫(yī))孕婦學(xué)校的專業(yè)瑜伽導(dǎo)師,,現(xiàn)場用30分鐘的時間,,帶著參與活動的孕媽媽們,認真而實在地感受了一次酣暢淋漓的孕婦瑜伽體驗,。在場的孕媽媽們專注而努力,,雖然疲憊,卻都在其中收獲了不同的樂趣,,并表示今后會更多地參與到孕婦運動課程中來,。







如果您也想像她們一樣,了解更多孕育知識,,體驗孕期運動的樂趣,,歡迎到環(huán)球360會員登錄孕婦學(xué)校咨詢參班。我們努力的方向是讓瑜伽練習(xí)更安全更實效地適用于各位孕媽咪,,幫助媽媽培養(yǎng)與寶寶之間的感知力,,緩解孕期反應(yīng)帶來的不適,感受身體的舒適平衡與孕期的快樂,!
環(huán)球360會員登錄孕婦學(xué)校運動課程安排
開課時間:每周一,、三,、五下午16:00-17:00
授課方式:小班制(每期課程6名學(xué)員參加)
適用對象:孕12周以后的孕媽媽(試管嬰兒的媽媽在16周以后可以參加)
報名方式:電話預(yù)期
預(yù)約電話:0830—3252583

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