溫馨提醒一下大家

這周末要猛猛降溫了

請做好準備

天寒地凍的“三九天”即將來臨

釋義：“三九天”

“三九”即為冬至后的3個9天,，是全年天氣最為寒冷,、陰氣最盛的時期，中醫(yī)認為此時人體陽氣斂藏,，氣血運行緩慢,，毛孔閉塞，各種冬病容易發(fā)作,。

但沒關系,！

寒冬里的一把健康“火”

市婦幼保健院(市二人醫(yī) 市婦女兒童醫(yī)院)

【三九貼】已經準備好了

什么是三九貼？

三九貼是一種傳統(tǒng)的穴位敷貼療法,，在每年的三九天用中藥外敷于特定的穴位以祛除和預防疾病，不僅能鞏固夏日“三伏貼”的療效,，還能控制各類寒性疾病的發(fā)作,，達到冬夏病皆治的目的。

在貼敷三九貼之前,，醫(yī)生會通過問診判斷您的情況,，根據不同的癥狀，選擇不同的穴位進行敷貼,。

中藥磨末,、膏藥制作,、穴位選擇、敷貼按摩,，每個步驟我們都是親力親為,。

貼敷流程

1、前往A區(qū)2樓中醫(yī)門診,、針灸康復門診就診,，醫(yī)生評估是否適合貼敷

2、醫(yī)生開穴位處方

3,、繳費

4,、貼敷

PS：敷貼請仔細閱讀注意事項。

注意事項

1. 貼敷期間,，飲食要清淡,，忌煙酒、生冷,、油膩,、辛辣刺激及牛羊肉等食物。

2. 貼敷不久會有微微發(fā)熱,、局部發(fā)癢的感覺,，屬于正常現(xiàn)象,；皮膚比較敏感者,，需仔細觀察貼敷過程中皮膚的反應，若灼熱刺痛,、發(fā)癢發(fā)熱明顯,，應及時取下藥物。

3. 易過敏體質或患有接觸性皮炎的患者不建議貼敷,。

4. 孕婦及兩歲以下兒童不建議貼敷,。

5. 藥物貼敷后，貼敷處會局部發(fā)紅,，少數(shù)會有水泡,，水泡較小者可讓其自行吸收；水泡較大者,，請前往康復醫(yī)學科/中醫(yī)科處理,。

禁忌癥

1、貼敷部位有皮膚創(chuàng)傷,、皮膚潰瘍,、皮膚感染者；

2,、對敷貼藥物或敷料成分過敏者,；

3,、瘢痕體質者；

4,、咳黃膿痰,、咯血患者；

5,、孕婦,；

6、免疫系統(tǒng)缺陷和傳染性疾病者,；

7,、糖尿病、血液病,、惡性高血壓,、嚴重心腦血管病、嚴重肝腎功能障礙,、支氣管擴張,、惡性腫瘤的患者；

8,、病情急性發(fā)作期或加重期間,；

9、醫(yī)生認為不宜使用的患者,。

咨詢電話

0830-3252182

0830-3252181

審稿/ 吳揚

視頻/余波

文/圖 何亞玲（中醫(yī)科）

編輯/ 龍磊